Le stress: quand la pression ne se relâche pas!
3D illustration of gauges with one overloaded over red background. Concept of overwork or workplace stress management.

Le stress: quand la pression ne se relâche pas!

Le stress ou la mise en tension du corps et de l'esprit est nécessaire quelques fois, cela va gainer notre acuité et nos sens face à une situation qui nécessite…

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La peur : le signal d’alerte du corps
La peur ressentie est exprimée par des réactions du corps physique, comme par exemple un rétrécissement des pupilles.

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La peur : le signal d'alerte du corps A quoi sert la peur? C'est un mécanisme naturel, une "bonne trouvaille" du corps et de l'esprit qui permettra, face à un…

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